Hara-Shiatsu
GsundSein
Hara-Shiatsu – Die Kunst tiefer Entspannung
Komm zur Ruhe. Spüre dich. Aktiviere deine Selbstheilung.
Die Hara-Shiatsu Behandlung ist eine tief entspannende, ganzheitliche Körperarbeit, die auf den jahrtausendealten Lehren der chinesischen und japanischen Medizin basiert.
Mit achtsamen Drucktechniken – ausgeführt mit Händen, Ellbogen, Knien oder Füßen – wird der Energiefluss in deinem Körper harmonisiert. Blockaden in den Meridianen lösen sich, dein Körper kann loslassen und regenerieren.
Hara-Shiatsu kann unterstützen bei:
- Stress, innerer Unruhe & Schlafproblemen
- Rücken- & Gelenksbeschwerden
- Kopfschmerzen & Migräne
- Menstruations- & Wechseljahrbeschwerden
- Kinderwunsch & hormonellen Themen
- Traumata, Erschöpfung & emotionaler Belastung
- Nach Unfällen (z. B. Schleudertrauma)
Die Behandlung ist sanft, achtsam und wirkt oft tiefer als Worte. Viele empfinden ein Gefühl von Wärme, innerer Weite – oder schlafen entspannt ein.
Gönn dir eine Auszeit. Spüre die Wirkung von Hara-Shiatsu.
Wie wirkt Hara-Shiatsu?
Bei der Hara-Shiatsu Behandlung liegst du bekleidet auf einer weichen Matte – begleitet von Entspannungsmusik, gerne auch in völliger Ruhe. Mit gezieltem Druck entlang deiner Meridiane (Energieleitbahnen) wird dein Energiefluss – dein Ki – harmonisiert: überaktive Bereiche werden beruhigt, blockierte aktiviert.
Sanfte Dehnungen, Rotationen sowie unterstützende Techniken wie Moxa, Schröpfen oder Entspannungsgriffe vertiefen die Wirkung. Du liegst dabei abwechselnd auf dem Rücken, Bauch oder auf der Seite – je nach dem, was dein Körper gerade braucht.
Ziel ist innere Balance – körperlich, geistig und emotional. Durch die Anregung deiner Selbstheilungskräfte können Beschwerden sanft gelindert und Blockaden nachhaltig gelöst werden.
Besonders hilfreich bei:
- Gelenk- & Rückenbeschwerden
- Verspannungen in Nacken & Schultern
- Erschöpfung & Schlafproblemen
- Nach Unfällen oder Sportverletzungen
- Burnout & emotionaler Überlastung
Gönn dir eine Pause. Hara-Shiatsu bringt dich zurück in deine Mitte.
Hinweis
Ich möchte darauf hinweisen, dass Hara-Shiatsu kein Ersatz für die westliche Medizin ist! Vielmehr wirkt es PRÄVENTIV UND AUSGLEICHEND und kann dadurch helfen Krankheiten vorzubeugen, sowie die ärztliche Behandlung zu ergänzen. Ein Besuch in meiner Praxis ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten.
BITTE BEACHTEN: Sollte ein von dir vereinbarter/gebuchter Termin (mündlich, telefonisch oder Mail) nicht eingehalten werden können, so ersuche ich mind. 20 Stunden vorher um Verständigung (per Mail, WhatsApp oder SMS). Ich behalte es mir vor, bei nicht rechtzeitig erfolgter Absage, eine Ausfallsentschädigung von € 25,- in Rechnung zu stellen.
€95,--
/ 60 Min.
Service
Ich lege Wert auf die persönlichen und individuellen Ansprüche meiner Kunden.
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