Praxis GesundSein
Praxis GesundSein
Jeder Mensch hat einen bestimmten Anteil eines gesunden Potentials in sich, auch wenn er noch so krank ist.
Diese gesunden Potenziale gilt es zu stärken.
Ich helfe dir dabei, deine Selbstheilungskräfte wieder in den Vordergrund zu rücken, auf deinen inneren Arzt zu vertrauen, der genau weiß, was für DICH gut ist.
Mit meinem 3-SCHRITTE PROGRAMM gebe ich dir die Möglichkeit in 4 – 12 Wochen in deinem Tempo neue Wege zu gehen. Raus aus dem Stress mit Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, rein in DEIN neues Leben!
Schritt 1: Die Vorbereitungsphase
- den Schmerz benennen
- den Hauptstress, die Hauptbelastung erkennen
- den IST Zustand wahrnehmen und das neue Ziel definieren
Schritt 2: Die Entspannungsphase
- die gesunden Anteile stärken
- den Atem wahrnehmen und ihn richtig einsetzen
- körperliche und seelische Blockaden sichtbar machen und auflösen
- die Geschichte hinter deiner Geschichte herausfinden
Schritt 3: die Mobilisierungsphase
- Krankmachende Bewegung erkennen und verändern lernen
- Gedankenmuster verändern
- Bewegungsprogramme erarbeiten
- Neue Rituale
- Das Ziel zum Greifen nahe
Ändere deine Gedanken und du änderst dein Leben!
Seit über 23 Jahren teile ich meine Erfahrungen als Cranio-Sacral- Praktikerin, Shiatsu-Therapeutin und Yogalehrerin.
Meine Hilfsmittel auf diesem Weg:
Hara-Shiatsu Massagen
Cranio-Sacral-Impuls Regulation
Yoga/Yogatherapie/Meditation
Moxa/Schröpftherapie
Herzratenvaribialitäts-Messung
Kräuterrezepturen aus der TCM und aus aller Welt
Meine Praxis steht dir offen bei:
Auf den inneren Arzt hören
Ein guter Weg, um mit dem Körper und Geist zu arbeiten
Ausleitung und Blockaden lösen
Hochwirksame Kräuterrezepturen aus aller Welt
Die Energieleitbahnen aktivieren
Stress-Analyse und Burn-Out Prävention
Gemeinsam finden wir deinen Weg
Blockaden lösen – jede Krankheit hat ihre Ursache! Verletzungen, egal ob körperlich oder geistig führen zu eingefahrenen Mustern und Blockaden, die dich in deinem Leben einschränken können.
Nur wenn Altes losgelassen werden kann, kann Neues wieder Platz finden.
Begleitung
Meine 3 Schritte zu deinem Erfolg
Lebe dein volles Potenzial!
Bei einem kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam deine persönlichen Ziele heraus und in welchem Zeitrahmen wir dies umsetzen wollen.
Freue dich auf entspannende Cranio-Sacral Behandlungen, bewegende Momente mit Hara-Shiatsu Massagen und entdecke neue Bewegungsabläufe in der Yogatherapie.
Bei der Herzratenvaribialitätsmessung finden wir deine Stressoren heraus und du kannst bei geführten Meditationen die Reise beginnen, dein volles Potenzial zu leben.
Nimm Dir Zeit für Dich!
natürliche Unterstützung
Erste Maßnahmen bei akuten und chronischen Beschwerden
- Erstgespräch bei mir in der Praxis oder per Zoom, ca. 20 Minuten
- 4 Beahndlungs-Einheiten á 45 Minuten, mit Vor- und Nachbesprechung
- "Erste Hilfe" Übungsprogramm für zu Hause
- 2 x Monatsraten á € 111,- möglich
regeneration
Ganzheitlicher Ansatz zur Entspannung und Stressabbau
- Erstgespräch bei mir in der Praxis oder per Zoom, ca. 20 Minuten
- 3 HRV Messungen á ca. 20 Minuten mit Atemmudul oder Musikmodul für zu Hause
- 3 Behandlungs-Einheiten á 60 Minuten,
- 3 Behandlungs-Einheiten á 45 Minuten,
- Erarbeiten eines Übungsprogrammes für zu Hause
- 3 x Monatsraten á € 148,- möglich
aktivierung
Begleitung in fordernden Zeiten und Lebensabschnitten oder z.B. nach Verletzungen/Chronischen Krankheiten
- Erstgespräch bei mir in der Praxis oder per Zoom, ca. 20 Minuten
- 3 HRV Messungen á ca. 20 Minuten mit Atemmudul oder Musikmodul für zu Hause
- 7 Behandlungs-Einheiten á 60 Minuten
- 2 Behandlungs-Einheiten á 45 Minuten
- 2 Ayurvedische Gesundheitsberatungen á ca. 20 Minuten
- Erarbeiten eines persönlichen Übungsprogramms für zu Hause
- Unterstützung per Zoom bei deinem Übungsprogramm zu Hause
- 3 Monatsraten á € 259,- möglich
Hinweis
Ich möchte darauf hinweisen, dass die von mir angebotenen Leistungen wie Cranio-Sacrale Impuls Regulation, Yogatherapie/Meditation kein Ersatz für die westliche Medizin ist! Vielmehr wirken diese Maßnahmen PRÄVENTIV UND AUSGLEICHEND und können dadurch helfen Krankheiten vorzubeugen, sowie die ärztliche Behandlung zu ergänzen. Ein Besuch in meiner Praxis ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten.
Cranio-Sacral-Praktikerin, Dipl. Shiatsu Praktikerin, Yogalehererin
