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Kleine Erinnerung – auch du darfst durchatmen!
Buche jetzt das Premium Paket:
6 Mal Shiatsu oder Cranio 3 HRV Messungen PLUS: Übungsprogramm für zu Hause PLUS: Atem- oder Musikmudul
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3 Gründe warum Algen so wertvoll sind!
Gesunde Nährstoffe, voller Ballaststoffe und Proteine.
Alles in Algenkraft vereint:
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Wie lange soll ich meine Muskeln dehnen?
Das werde ich als Yogalehrerin immer wieder gefragt.
In diesem Video erzähle ich dir mehr darüber.
Mit dem Gutscheincode A-QWW-6168-WTJ erhältst du € 5,– Rabatt
Du leidest unter Muskelverspannungen? Meine 3 Schritte zum Erfolg
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Warum sollte ich eine Cranio Behandlung machen?
In diesem Video erkläre ich dir was die Cranio Sacral Impuls Regulation für dich tun kann, warum sie so wertvoll für uns ist und ich zeige dir wie so eine Behandlung in der Praxis abläuft.
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Warum soll ich meditieren?
Kostenlose Meditations-Challenge
Start 11. März 2024 09:45 Uhr
Mo-Fr jeweils 09:45-10:15 Uhr online Zoom
Buche dieses kostenlose Meditations-Angebot
Du willst mehr erfahren?
info@menschundraum.at
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Wie wichtig sind Rituale in der Bewegung
Warum erarbeite ich mit meinen Klienten ein Bewegungsprogramm? Nun Rituale haben sich bewährt. In diesem Video erzähle ich dir mehr darüber. Du leidest unter Muskelverspannungen? Das kann sich ändern!
Bei Anspannung, Stress und Gereiztheit
Meine persönliche Erfahrung mit Bupleurum 9:
“Für mich das Beste um hartnäckige Verspannungen zu lindern.”
Wenn du dich wacher, klarer, zentrierter und frei von Ängsten fühlen möchtest!
Meine persönliche Erfahrung mit Lung:
“Gegen Ängste das Beste! Beruhigt und zentriert! Bereits nach wenigen Tagen!.”
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Warum soll ich ein Yoga-Retreat buchen?
Vom 21. – 25. Juli 2024 findet mein nächstes Yoga-Retreat im Alpenhaus Gasteinertal statt.
MEIN.HERZ.YOGA
zur Ruhe kommen – Kraft schöpfen – das Herz erfreuen!
Sei dabei, und buche dir gleich deinen Platz.
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Warum du deine Gedanken verändern solltest und was das für dein Leben bedeuten könnte!
Gerne begleite ich dich in dein neues Leben! Egal ob du gerade in schwierigen Zeiten festhängst oder einfach mehr aus deinem Leben machen willst – buche einen Termin bei mir, in der Praxis oder online per Zoom!
Alles ist möglich!
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Vom 12. – 16. November findet mein nächstes Yoga-Retreat im Alpenhaus Gasteinertal statt.
DIE KUNST DES LOSLASSENS
Ein Thema, das uns immer wieder beschäftigt! Wir widmen uns mit Yoga und Meditation diesem Thema.
Sei dabei, nur noch 3 Plätze verfügbar!
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Mein GRÜNER Smoothie Tipp:
Im Video findest du die Zutaten und die MSM Greens findest du hier
MSM Greens: Kombination aus natürlichem Schwefel und gesunden Ballaststoffen. Mit Weizengras, Gerstengras, Luzernenkraut und Korianderblätter. Wertvolle, basisch-puffernde Sango-Koralle.
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Brauche ich Omega 3 Fettsäuren?
Das Ethno Health „Omega Go!“-Konzept hilft deinem Körper in zwölf Wochen dabei, eine gesunde Fettsäurenbalance herzustellen, um so der schleichenden Entwicklung von Krankheiten vorzubeugen. Und zwar durch die intelligente Kombination aus wissenschaftlich fundierten Tests und der gezielten Einnahme unseres einzigartigen Omega 3 plus-Öls.
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Eine wunderschöne Yogasequenz für Dich!
Hab einen wundervollen Tag!
Warum auch du Ethno Health Coach werden solltest!
Digitale Ausbildung zum zertifizierten Gesundheitsberater. Mit wertvollen Inhalten zu den Grundlagen der Naturmedizin, zur Fünf-Elemente-Lehre, zur Traditionellen Chinesischen Medizin, zur japanischen Behandlungsmethode Shiatsu, zu der aus Indien stammenden Yoga-Lehre, zur Omega-3-Fettsäurenbalance und zu vielem mehr.
Online Meditation:
27. November 2023, 19:00 Uhr.
Dauer 1 Stunde
Atmen ist Leben! Geführte Atemmeditation
Business Yoga wirkt besonders positiv auf mentalen Stress und eignet sich in optimaler Weise für Menschen die eine Entspannungsmethode suchen, die in den Alltag problemlos eingebaut werden kann
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„Man muss nicht immer alles verstehen, es funktioniert auch so“
Blockaden aufspüren, Blockaden verstehen, Lösungen anbieten, sodass es der Organismus wieder gut machen kann.
Klingt magisch? Ist es auch.
Cranio-Sacral kann hilfreich sein bei:
- Tiefenentspannung
- Schmerzen in den Gelenken
- Schmerzen/Verletzungen der Wirbelsäule
- Wechseljahrsbeschwerde
- Menstruationsbeschwerden
- Kinderwunsch
- Kopfschmerzen/Migräne
- Traumabehandlung
- Schlafstörungen
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Du fühlst dich gestresst und „durch den Wind“?
Versuche es mit meinen Tipps:
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Was sollten Frauen in den Wechseljahren beachten?
Für Frauen in den Wechseljahren: TCM Kräuter – so kannst du auf natürliche Weise deinen Körper in den Wechseljahren unterstützen. Schreibe mir eine Nachricht über das Kontakformular
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Warum du unbedingt auf einen ausgeglichenen Omega 3 Index achten solltest!
Gibt es Ethno Health Produkte auch für Kinder?
Ethno Health hat auch Produkte die für Kinder in ihrer Entwicklung sehr wertvoll sind.
Schau sie dir an!
Hast du öfter das Gefühl deinen Vorstellung nicht mehr gerecht zu werden?
Durch eine Analyse der Herzratenvaribialität gehen wir der Sache auf den Grund und finden eine Lösung!
Wie kann ich mein Herz auf natürliche Weise stärken?
Herzkraft ist ein natürliches Nahrungs-Ergänzungsmittel, das zu einer normalen Herzfunktion durch Thiamin beiträgt. Besonders empfohlen für Menschen, die auf eine herzschonende Ernährung achten müssen.
Was tun bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen?
Endlich gut schlafen
Die Lösung für erholsamen Schlaf und Schlafgesundheit:
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Eine Yoga-Einheit für den Abend!
Wünsche dir eine gute Nacht!
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Ist die Yamswurzel auch für mich sinnvoll?
So werden die Wechseljahre zu den besten Jahren deines Lebens!
Diese Nahrungsergänzungen können hilfreich sein:
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Du leidest unter Tinnitus? Damit bist du nicht allein!
Meine Tipps: