Loslassen und Ankommen – Neubeginn im Herbst
Loslassen und Ankommen – ein Neubeginn in meiner neuen Heimat Über den Wandel im Herbst, die Kraft des Loslassens und das Vertrauen, dass Neues entstehen darf. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir spüren, dass ein Abschnitt zu Ende geht. Nicht unbedingt, weil etwas nicht mehr gut ist, sondern weil sich unser Leben weiterentwickelt. Was uns lange begleitet hat, darf langsam in den Hintergrund treten. Vertraute Orte werden zurückgelassen, Gewohnheiten verändern sich und neue […]
Sich etwas zu Herzen nehmen
Sich etwas zu Herzen nehmen Eine Reise zu unserem Herz: Von der Schulmedizin und der Psychologie hin zu innerer Wahrheit Kennst du dieses leise Gefühl, dass etwas in deinem Leben nicht ganz stimmig ist – obwohl im Außen scheinbar alles passt? Dieses feine Ziehen in der Brust, diese innere Unruhe, die sich nicht logisch erklären lässt? Oft ist es das Herz, das sich bemerkbar macht. Nicht dramatisch, nicht laut, sondern still und beharrlich. Es […]
Gedanken während der Meditation
Muss man die Gedanken während der Meditation kontrollieren? Wie geht es dir damit? Fokussierst du dich darauf deine Gedanken zu verbannen, doch sie gehen nicht weg? Das liegt in der Natur des Verstandes. Du achtest ja auch nicht während der Meditation, ob deine Nieren, deine Leber oder andere Systeme deines Körpers funktionieren – aber der Verstand sollte nicht funktionieren. Die Vorstellung, dass dein Gehirn während dem du etwas Spirituelles tust, aufhören sollte zu arbeiten, ist einfach nicht richtig.Jaggi Vasudev […]